BOXING
복싱(권투)
기본 자세와 풋워크부터 펀치, 콤비네이션까지 단계적으로 익힙니다. 처음 시작하는 분도 수준에 맞춰 지도합니다.
- 기본 자세·풋워크
- 펀치·콤비네이션
- 근력+유산소 서킷
한 타임 50~55분 · 국가공인단증 과정
Boxing · Kickboxing · Muay Thai · BJJ · MMA
광교 복싱 킥복싱러쉬클랜
광교에서 제대로 시작하는
복싱·킥복싱·무에타이·주짓수·MMA
광교·이의동에서 근력운동과 유산소를 한 타임에 담은 격투기 전문 체육관입니다. 전 MMA 챔피언 출신 박기훈 총관장이 직접 지도합니다.
- OPEN
- AM 10:00
- CLOSE
- PM 22:00
- ADDRESS
- 수원시 영통구 도청로17번길 40
지하 1층 06호
50~55분한 타임 수업
6개월국가공인단증 취득 가능
매일전 회원 운동복 제공
Program
근력과 유산소를
한 타임에
KICKBOXING · MUAY THAI
킥복싱 · 무에타이
펀치에 킥과 니킥을 더해 전신을 씁니다. 체력과 순발력을 함께 끌어올리고 다이어트 효과가 큽니다.
- 로킥·미들킥·하이킥
- 니킥·클린치
- 전신 체력 강화
한 타임 50~55분 · 국가공인단증 과정
BJJ · MMA
주짓수 · MMA
주짓수 블랙벨트 3단이자 전 MMA 챔피언인 총관장이 그라운드 기술과 종합격투기를 직접 지도합니다.
- 주짓수 기본 포지션·서브미션
- 테이크다운
- 타격과 그라운드 연결
주짓수 특별클래스 월·수·목 22:00
DIET · CONDITIONING
다이어트 · 체력 관리
복싱·킥복싱 동작과 근력운동을 섞은 프로그램에 식단조절과 인바디 관리를 더합니다.
- 근력운동+유산소운동
- 식단조절 안내
- 인바디 측정·관리
전 회원 운동복 매일 제공
어린이 호신술스스로를 지키는 힘
청소년학업 스트레스 해소
학교폭력 예방당당한 태도와 체력
자신감 상승성인·직장인 누구나
Timetable
수업 시간표
| 시작 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | 오전부 | · | 오전부 | · | 오전부 | · |
| 12:00 | · | · | · | · | · | 토요반 |
| 13:00 | · | · | · | · | · | 토요반 |
| 16:00 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | · |
| 17:00 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | · |
| 18:00 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | · |
| 19:00 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | · |
| 20:00 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | · |
| 21:00 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | 오후부 | · |
| 22:00 | 주짓수 | · | 주짓수 | 주짓수 | · | · |
오전부 (월·수·금)
오후부 (월–금, 22:00 마감)
토요일 2타임
주짓수 특별클래스
요일·시간 자유 선택주 1·2·3·5회 모두 원하는 요일과 레슨 시간을 자유롭게 고르세요.
한 타임 50~55분오후부는 16시부터 21시까지 매 정시에 레슨이 시작되고 22시에 마감합니다.
주짓수 특별클래스월·수·목 밤 10시에 진행합니다.
PT는 따로 문의1:1 PT 일정과 비용은 전화로 상담해 주세요.
Head Coach
총관장이
직접 지도합니다
관장님 사진
총관장 · Rushclan HQ
박기훈
전 MMA 챔피언
챔피언의 경험을 그대로, 기본기부터
링과 케이지에서 쌓은 실전 경험을 바탕으로 복싱·킥복싱·무에타이·주짓수·MMA를 지도합니다. 수업은 총관장이 직접 맡습니다.
- 전 MMA 챔피언종합격투기
- 주짓수 블랙벨트 3단LEKE BJJ
- 프로 복싱 선수복싱
- 러쉬클랜 총본관 총관장RUSHCLAN
Rushclan HQ
러쉬클랜 총본관
전국 40여 곳LEKE BJJ 네트워크
태웅회관 협약네이버 실시간 검색 1위를 기록한 태웅회관과 협약
한양대 미래인재교육원체육학과 협력교육기관
열과 성의를 다해서
지도하겠습니다.
광교 이의동 러쉬클랜에서 현대인에게 가장 이상적인 근력운동, 다이어트, 체력운동까지 효과가 확실한 과학적인 프로그램으로 지도합니다.
광교 러쉬클랜 코치진 일동
Gym
최고의 서비스로
운동에만 집중
사진 준비 중
사진 준비 중
사진 준비 중
사진 준비 중
사진 준비 중
사진 준비 중
모든 회원 운동복 제공 및 인바디 기계가 완비된 쾌적한 시설
운동복 매일 제공모든 회원에게 매일 깨끗한 운동복을 드립니다. 몸만 오세요.
인바디 관리인바디 측정으로 체성분 변화를 확인하며 운동합니다.
식단조절다이어트 목표에 맞춰 식단 관리를 함께 안내합니다.
Price
가격(회비) 안내
1 DAY / WEEK
주 1회
140,000원/ 1개월
- 2개월
- 270,000원
- 3개월
- 390,000원
2 DAYS / WEEK
주 2회
170,000원/ 1개월
- 2개월
- 320,000원
- 3개월
- 460,000원
3 DAYS / WEEK
주 3회
180,000원/ 1개월
- 2개월
- 340,000원
- 3개월
- 490,000원
5 DAYS / WEEK
주 5회
200,000원/ 1개월
- 2개월
- 380,000원
- 3개월
- 550,000원
할인 혜택
- 입회비 면제 + 글러브·붕대 증정2개월 이상 등록 시 · 첫 입회 시에만 적용됩니다.
- 가족할인가족할인은 1개월 기준 각각 1만원씩 할인됩니다.
※ 모든 이용권에 운동복·인바디 관리 포함. PT 비용은 별도 문의해 주세요.
Location
오시는 길
- 주소
- 경기 수원시 영통구 도청로17번길 40
지하 1층 06호 - 생활권
- 수원 영통, 광교 근처, 이의동, 광교중앙역, 광교 에듀센터
- 운영 시간
- 오전부월·수·금 10:00오후부월–금 16:00 – 22:00토요일12:00 · 13:00주짓수월·수·목 22:00
- 주차
- 주차 가능
FAQ
자주 묻는 질문
운동을 처음 해보는데 따라갈 수 있을까요?
네. 기본 자세와 풋워크부터 단계적으로 지도하며, 상담 후 체력과 목표에 맞춰 시작할 수 있습니다.
수업 시간은 정해져 있나요?
주 1·2·3·5회 모두 요일과 레슨 시간을 자유롭게 선택할 수 있습니다. 오전부는 월·수·금 10시, 오후부는 월–금 16시부터 21시까지 매 정시에 시작하며, 토요일은 12시와 1시 두 타임입니다.
운동복을 따로 챙겨가야 하나요?
아니요. 모든 회원에게 운동복을 매일 제공합니다.
입회비가 있나요?
입회비는 30,000원으로 전 이용권 공통입니다. 2개월 이상 등록하시면 입회비가 면제되고, 첫 입회 시 글러브와 붕대를 드립니다.
단증도 취득할 수 있나요?
6개월 수련으로 국가공인단증 획득이 가능합니다. 복싱과 킥복싱 모두 해당됩니다.
어린이·청소년도 다닐 수 있나요?
가능합니다. 어린이 호신술, 청소년 학업 스트레스 해소, 학교폭력 예방과 자신감 향상을 목표로 지도합니다.